Зюзник: лечебные свойства и противопоказания
Зюзник европейский известен под многими именами: зюзик, жужник, волчья нога (лапа), водяная шандра, болотная крапива, драголюб, крапчатка. В большинстве случаев данное растение используется для нормализации работы эндокринной и сердечно-сосудистой систем, но это не единственные сферы его применения. Что это за растение и чем оно полезно — рассмотрим далее.
Описание
Зюзник является многолетним растением, относится к семейству Яснотковых, его латинское название — Lycopus europaeus, что в переводе буквально означает «ноги волка». Предпочитает местность, богатую влагой: болота, луга, мелководье, прибрежные районы, однако обладает высокой засухоустойчивостью. Любит прямые солнечные лучи и полутень. Высота стеблей варьируется от 25 до 120 см. Стебли брусчатые, четырехгранные, листья продолговатой формы, на ощупь шероховатые, с зубчатыми краями. В пазухах листьев располагаются мелкие светлые цветы с бордовым вкраплением.
Ареал растения очень широк: зюзник можно найти в большинстве стран Европы, некоторых странах Восточной Азии и Северной Америки. Период цветения длится с июня по август.
Чем богат
Стоит отметить, что химический состав зюзника европейского изучен недостаточно, поэтому нижеприведенные компоненты растения могут быть не единственными его полезными составляющими.
Химический состав растения:
- дубильные вещества;
- алкалоиды;
- флавоноиды;
- ликопин;
- эфирное масло;
- витамины: С, А, В4;
- органические кислоты (яблочная, винная, лимонная);
- другие кислоты;
Заготовление и хранение
Сбор лекарственного сырья попадает на период цветения, то есть с июня по август. Для приготовления целебных средств пригодна вся наземная часть растения. Цветки, листья и стебли можно сушить на подносе или бумаге в сухом помещении с хорошей вентиляцией. Также можно естественным способом сушить сырье на улице в тени. Удобно собирать стебли в пучки и сушить в подвязанном виде, после чего заворачивать в бумагу и таким образом хранить.
Можно заготавливать сырье при помощи электросушилки, однако температура не должна превышать 50°С. Хранить заготовку можно в стеклянной таре с плотной крышкой. При соблюдении условий хранения траву можно использовать в течение 2 лет.
Полезные свойства и лечение
Как указывалось ранее, зюзник европейский часто применяется для контроля гормонов щитовидной железы. Помимо этого, он эффективен в таких случаях:
- для остановки и сворачивания крови;
- при лихорадке;
- при желудочных болях;
- при нарушениях работы сердца (ВСД, тахикардия);
- как седативное средство;
- при бессоннице;
- при беспричинном чувстве страха, беспокойстве;
- при диарее;
- в качестве мочегонного средства;
- при простуде и кашле.
Заболевания щитовидной железы
При гиперфункции щитовидной железы или образовании на ней узлов можно воспользоваться несколькими рецептами:
- 3 ст. л. зюзника залить 200 мл кипятка, настаивать 15 минут и процедить. Количество разделить на три приема, пить за 30 минут до еды;
- взять следующие ингредиенты: по 2 части зюзника, боярышника, подорожника, земляничных листьев, по 1 части мелиссы, шалфея и омелы. Смешать сырье. На 2 ст. л. смеси взять 500 мл воды, кипятить в течение 5 минут, остудить и процедить. Добавить немного меда, 1 ст. ложку сока пустырника. Количество разделить на 5 приемов и пить за полчаса до еды, последний раз выпить перед сном;
- в равных пропорциях перемешать такие травы: зюзник, омелу, чистотел, березовые почки, татарник, белую яснотку. На 1 ст. л. сырья необходимо 400 мл кипятка. Отваривать средство нужно в течение 5 минут, затем остудить и добавить 2 ст. л. сока подорожника. Дозировку и длительность курса желательно обсуждать с врачом.
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Если необходимо наладить работу сердечного ритма, можно приготовить спиртовую настойку из зюзника:
- 1 часть сырья залить 3 частями водки, настаивать в течение трех недель. Настойку по 5-10 капель нужно принимать трижды в день;
- на 1 часть сырья взять 5 частей водки, настаивать в течение двух недель. Принимать 4-5 раз в день по 30 капель.
Как жаропонижающее и противолихорадочное
При повышенной температуре, лихорадке, простудных заболеваниях и кашле необходимо приготовить чай из зюзника. Для этого можно использовать стандартный рецепт: стакан кипятка на 2 ч. л. сырья. Чай нужно пить теплым, без добавления сахара и других подсластителей.
Снадобье по приведенному рецепту полезно принимать в качестве мягкого обезболивающего и успокоительного, при нарушениях сна, стрессах, для очищения крови.
Как противодиарейный и вяжущий компонент
Для остановки диареи также подходит чай, однако его можно сделать не таким насыщенным: на стакан кипятка взять 1 ч. л. сырья. Настаивать средство нужно минимум 2 часа, далее разделить на 3 равные порции и принимать за 30 минут до пищи.
Средство, приготовленное по данному рецепту, подходит не только при расстройстве желудка, но и при других болезнях ЖКТ, а также при нарушениях цикла у женщин.
Противопоказания
Прием целебных средств на основе зюзника противопоказан в таких случаях:
- в период вынашивания малыша;
- детям до 14 лет;
- при пониженном АД;
- при диагнозе диффузный зоб;
- при непереносимости растения.
Зюзник можно найти в аптеках или интернет-магазинах по вполне доступной цене. Помните, что принимать любые лекарственные травы, даже самые безвредные, стоит под контролем врача. Зюзник европейский не является исключением, так как ошибки в его приеме могут привести к серьезным последствиям.
помогла
