Как правильно использовать хвою в лечебных целях

Хвоя Полезные свойства хвойных деревьев находят свое отражение в медицинских трактатах разных стран уже не одно столетие. Обладая отличными антибактериальными свойствами, хвоя укрепляет иммунитет, успешно борется с простудными заболеваниями, а также применяется в лечении многих других болезней. Выражение «зеленая аптека» отлично подходит к елям.

Ель и ее лечебные свойства

Ель относится к семейству сосновых, объединяя более 40 видов хвойных вечнозелёных деревьев. Она растет повсеместно в Северной и Средней Европе, Северной Америке. Некоторые ее виды растут даже в Центральной Азии.

Описание ели легко узнаваемо – это высокое прямоствольное хвойное дерево с кроной в форме правильного конуса. Оно может достигать в высоту 35 м. Плоды ели – шишки. Все виды ели обладают полезными свойствами и схожи по строению. Использование разных частей дерева для лечения болезней обусловлено химическими веществами, которые входят в состав хвои, шишек, семян.

Ель

На территории стран СНГ ель не только растет в дикой природе, но и специально высаживается в садово-парковом хозяйстве лечебных учреждений, санаториев, профилакториев, детских садов и учебных заведений. При этом используется способность фитонцидов и эфирных масел ели обеззараживать воздух и делать его полезным для дыхания.

Ленинградская лесотехническая академия проводила изучение биохимического состава хвои разных видов. Руководил работами профессор Никитин Н. И. В ходе работы были определены следующие показатели:

  1. Содержание танинов (дубильные вещества) – 10 %. Особенно богата ими зимняя хвоя.
  2. Углерода содержится 13%, что обусловлено большим количеством углеводов и других водорастворимых компонентов.
  3. Содержание витамина С в хвое в 25 раз выше, чем в картофеле. Точное количество зависит от степени освещенности хвои. Максимальное количество данного витамина обнаружено в зимней хвое.
  4. Количество витамина А почти такое же, как у моркови. Также в большом количестве обнаружен витамин Е.
  5. Протеин – 11,8%. Растительные протеины обеспечивают организм необходимыми аминокислотами и азотистыми веществами.
  6. Хвоя содержит большое количество зольных элементов, спирторастворимых компонентов, пектинов и белков.

Хвоя ели

Среди лечебных качеств дерева отмечают следующие свойства:

  • противовирусное;
  • антипростудное;
  • обезболивающее;
  • антистрессовое;
  • нормализующее.

Знаете ли вы? Самая старая ель на планете растет в Швеции. Это Старый Тикко, которому 9550 лет.

Хвою или лечебные препараты на ее основе используют для лечения заболеваний различных систем организма:

  • иммунной;
  • сердечно-сосудистой;
  • желудочно-кишечной;
  • нервной.

Хвоя ели

Спектр применения хвои очень широкий:

  1. Чаще всего лечение с употреблением хвои рекомендуется при простудных болезнях. Отвар из хвои – отличная профилактика авитаминоза.
  2. Она способствует ускоренному восстановлению организма после тяжелых болезней и в постоперационном периоде.
  3. Хвоя укрепляет суставы и применяется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, в т. ч. для лечения возрастных изменений – артрозов, подагры, ревматизма.
  4. Будучи природным антисептиком, хвоя отлично зарекомендовала себя в лечении кожных болезней – при снятии воспалительных процессов, заживлении ран, лечении экземы.
  5. Хвоя является сильным диуретиком, также обладает желчегонными свойствами.
  6. Антибактериальные и иммуномодулирующие свойства обеспечивают хвое дубильные вещества.
  7. Эфирные масла способствуют очищению организма от токсинов и шлаков.
  8. Хвоя очищает и дезинфицирует воздух в помещении.
Хвоя ели

Приготовление отваров

Отвары – один из основных элементов домашней терапии. Они могут быть приготовлены на основе свежего или сухого сырья. Сухое обычно бывает в виде порошка и содержит меньшее количество активных компонентов, чем зеленая хвоя.

Так как хвойные иголки и шишки относят к твердым видам сырья, перед приготовлением их нужно измельчать.

Соотношение сырья и воды зависит от способа приема:

  • для наружного применения нужно взять 1/5 часть воды по отношению к сухому сырью;
  • для внутреннего использования – 1/10.
Хвою отваривают на очень медленном огне не менее 25-30 минут. Готовый отвар обязательно нужно процедить. Далее следуют рецептурным указаниям.

Для лечения простуды отвар пьют в горячем виде, можно с добавлением мёда.

Отвар

Из еловой хвои

Классический отвар хвои – это 1 стакан хвойных иголок, отваренный в 1 л кипяченой воды. За время отваривания вода постепенно выкипает, поэтому готовый отвар дополняют после приготовления кипяченой водой до 1 л.

Отвар используется для лечения десен и респираторных заболеваний. Добавление лимонной кислоты и мёда в готовый отвар способствует укреплению иммунитета и общему оздоровлению организма.

Знаете ли вы? Вино из еловой хвои помогало морякам северных народов бороться с цингой в морских путешествиях.

Если у вас нет непереносимости лактозы, то воду можно заменять молоком и применять для лечения простуды.

Из еловых шишек

Молодые еловые шишки собирают поздней весной. Их используют для укрепления иммунитета и общего восстановления организма.

Отвар

Классический отвар – это 0,5 ст. ложки измельченных шишек на стакан воды или молока. Шишку кипятят в течение 5 мин, затем оставляют в термосе настаиваться в течение 45 мин.

Принимают при пародонтозе, зубной боли, для восстановления оптимальной микрофлоры и профилактики воспалений после различных стоматологических процедур. Также отвар шишек может применяться для лечения простудных заболеваний, ангины, бронхита, ларингита.

Ингаляция раствором из шишек лечит заболевания носоглотки. Для этого дозу шишек на стакан воды увеличивают до 3 ст. ложек. Проводить процедуру надо 1 раз в день в течение недели.

Знаете ли вы? Старинный женский головной убор кокошник-шишак символизировал усыпанный шишками верх ели. Он был символом неувядающего здоровья и плодородия женщины.

Из еловых веток

Основное свойство отвара из еловых веток – остановка воспалительных процессов.

Отвар

Рецептура отвара:

  • 200 г еловых веток;
  • 1 л кипятка.
Ветки вместе с хвоей нарезают маленькими кусочками. Отваривают сырье на медленном огне 30-40 мин под закрытой крышкой. Готовое питье процеживают, добавляют 1 ст. ложку сахара и 0,5 ч. ложки лимонной кислоты. Перед употреблением надо дать настояться 30 мин.

Употребить следует в течение 10 часов, т. к. летучие вещества не могут долго сохраняться в напитке.

Из еловых почек

Отвар из еловых почек рекомендован при болезнях системы кровообращения, суставных и мышечных болях, хронических болезнях дыхательных путей, туберкулезе. При невысокой концентрации (1 ст. ложка почек на 250 г воды), напиток применяют для профилактики простуды, укрепления иммунитета, в качестве противовоспалительного препарата.

Отвар

Рецептура отвара:

  • пол-литровая банка почек и сосновых веток;
  • 3 л воды.
Почки кипятят 15 мин, затем оставляют на ночь настаиваться. В отвар можно добавлять листья малины или смородины. Пить как обычный чай с сахаром, мёдом, лимоном по вкусу.

Варенье из хвойных

Хвоя используется в приготовлении различных лечебных блюд во всех странах, где растут ели. Так, в Болгарии готовят варенье из хвойных почек – «Боров мёд». Чтобы приготовить такой мёд, понадобятся:

  • пол-литровая банка почек;
  • вода – 2 л;
  • сахар – 1 кг;
  • лимонная кислота – 1 ч. ложка.
Почки перебирают от соринок и иголок. Отваривают до выпаривания половины жидкости. Разминают почки, отвар процеживают. Всыпают сахар и варят до густоты мёда. В конце варки добавляют лимонную кислоту, затем раскладывают в сухие стерильные банки.

Лечат таким средством простуду, запущенный кашель, а также пьют в качестве профилактики в холодное время года.

Варенье из хвои

Варенье из молодых побегов сосны варят в конце мая. Чтобы его приготовить, понадобятся молодые сосновые побеги, длина которых не более 2 см. Для варенья нужно:

  • 1 кг побегов;
  • 1 л воды;
  • 1,5 кг сахара;
  • 0,5 ст. ложки лимонного сока.

Побеги перебирают, удаляют случайные иголки, промывают. Всыпают в кастрюлю, вливают воду и варят 1 час. Кастрюлю снимают с огня и оставляют на сутки настаиваться. Через сутки из настоя и сахара готовят сироп, предварительно выложив шишки в отдельную емкость. По консистенции сироп должен напоминать мёд. Всыпают шишки в сироп, добавляют лимонный сок и варят еще 10-15 минут. Затем варенье разливают по банкам и закрывают крышками.

Варенье из сосны: видео

Еловая паста

Паста из свежей хвои применяется как ранозаживляющее средство. Она снимает боль и уменьшает воспаление раневой поверхности. Ее используют в лечении болезней кожи, при экземе, язвах, герпесе, геморрое.

Важно! Детям любые виды варенья из хвои можно давать не раньше, чем с 3-летнего возраста. Дозировка для детей дошкольного возраста – 1-2 ч. ложки в сутки. Школьникам можно давать по 1-2 ст. ложки для укрепления иммунитета и активизации умственной деятельности.

Рецепт приготовления:

  1. Взять 300 г масла и 300 г хвойных иголок. Уложить в чугунок слоями: слой масла, сверху слой иголок, снова слой масла, слой иголок и закончить слоем масла.
  2. Накрыть крышкой.
  3. Крышку загерметизировать слоем теста.
  4. Томить в духовке при температуре 90°С 2 часа.
  5. Выключить духовку и дать постоять 2 часа.
  6. Цикл повторять в течение суток.
  7. Через 24 часа остудить, вынуть чугунок из духовки.
  8. Снять герметичность, вынуть и выбросить черную хвою.
  9. Масло процедить в баночку. Цвет раствора – болотный.

Еловая паста с медом и прополисом: видео

Применяется для смазывания ран и трещин. При застарелых ранах лечение проводится курсом – через месяц использования средства делается недельный перерыв.

Знаете ли вы? Матрасы, наполненные еловыми шишками, служили в старину своеобразными массажными ковриками, которые лечили заболевания опорно-двигательного аппарата.

Другие применения хвои для здоровья

Прежде всего хвойные используются в пищу – орешки из шишек с удовольствием едят и люди, и птицы. Также можно варить варенье из шишек и молодых растений. Однако это далеко не всё:

  1. Хвойные масла и различные экстракты, вытяжки используются при изготовлении лечебной косметики. Такая косметика применяется для лечения проблемной кожи и укрепления волос.
  2. Хвоя в бальнеотерапии применяется для улучшения питания тканей, нормализации работы кроветворной системы, вывода из организма токсинов и шлаков.
  3. К модным течениям относится изготовление эко-одежды. Из иголок можно получать волокно, которое по лечебным качествам не уступает шерсти животного происхождения.

Хвоя

Хвойные ванны

В основном хвойные ванны применяют при дерматозах и различных поражениях кожи, а также в качестве седативного средства при стрессах и перенапряжении нервной системы. Но спектр их применения более широкий. Они показаны для лечения:

  • гинекологических заболеваний;
  • сердечно-сосудистых заболеваний;
  • нарушений в работе эндокринной системы;
  • бронхолегочных патологий;
  • нервных расстройств;
  • болезней кожи.

Важно! Хвойные ванны запрещены при туберкулезе легких, онкозаболеваниях и в периоды обострения хронических болезней.

Чтобы принять хвойную ванну, понадобится отвар из хвойных иголок. Для этого лучше использовать зимнюю хвою, т. к. она содержит более высокую концентрацию полезных веществ.

Технология:

  1. Один стакан хвои отваривают в литре воды в течение 30 мин.
  2. Настаивают отвар 1,5 часа.
  3. Готовый настой выливают в ванну.
  4. Принимают ванну 10-15 мин.
  5. Температура воды при этом должна быть комфортной.

Хвойные ванны

Хвойная одежда

Сосновая шерсть изготавливается из волокон, которые получены из хвойных иголок. Иголки размачивают, обминают и прядут пряжу. Одежда из такой шерсти обладает согревающим эффектом и применяется при ревматизме, заболеваниях позвоночника, с целью улучшения кровообращения в зоне контакта с эко-одеждой.

Технология изготовления сосновой нитки:

  1. Сосновые иголки доводят до кипения и проваривают на медленном огне 30 мин.
  2. Обминают иглы, обрезают кончики.
  3. В процессе обминания иглы-волокна периодически промывают чистой водой.
  4. Из сосновых игл вынимают тонкие ниточки, складывают в ряд по несколько штук и скручивают.
  5. Нитку сматывают в клубок и прядут, как обычную шерсть.
В сухом виде такое изделие слегка колется, вызывая прилив крови к участку, с которым взаимодействует.

Хвойная одеждаВ старину этот материал называли «лесная шерсть»

Хвойные ингаляции

Ингаляции на основе хвои помогают от кашля, бронхита и заболеваний дыхательных путей. Ингаляции можно делать как над отваром, так и над настоем. Чтобы приготовить хвойный настой, нужно:

  1. Настоять хвойные иголки в чистой воде в течение 12 часов.
  2. Поставить настой на огонь и варить в течение 45 минут на медленном огне.
  3. Снять с огня и дать постоять 5-10 минут перед началом ингаляции.
Важно! Запрещено делать ингаляции над только что кипевшими растворами, во избежание ожога верхних дыхательных путей.
Ингаляции не делают, если у пациента:

  • высокая температура тела;
  • высокое давление;
  • склонность к носовым кровотечениям.

Хвойные ингаляции

Хвоя – залог красоты

Эфирные масла хвои позволяют широко применять ее в косметологии, лечебной косметике, в т. ч. в средствах по уходу за кожей и волосами.

Хвоя в косметологии:

  • оказывает антисептическое действие;
  • тонизирует и витаминизирует кожу;
  • снимает воспаление;
  • уменьшает отёчность и зуд;
  • улучшает кровообращение;
  • стимулирует регенерацию кожи.
Экстракт хвои входит в состав мазей, кремов, масок и лечебных шампуней.

Узнайте, как применяют грецкие орехи, крапиву, пчелиный воск, алоэ вера, виноградный уксус в косметологии.

Хвойная маска для кожи

Маски для кожи оказывают антисептическое и противовоспалительное действие. Они наносятся на влажную распаренную кожу на 20-30 минут, после чего смываются теплой водой. На чистую кожу наносится увлажняющий крем.

Хвойная маска для кожи

Рецепт тонизирующей маски:

  1. Приготовить хвойный настой: 1 ч. ложку измельченной хвои заварить крутым кипятком и оставить настаиваться на 30 мин.
  2. Подогретый до комнатной температуры творог смешать с 2 ст. ложками настоя и нанести на кожу на 30 мин.
Маска для жирной кожи делается с применением:

  • мёда – 3 ст. ложки;
  • оливкового масла – 1 ст. ложка;
  • сухого порошка хвои – 3 ст. ложки.
Маску наносят на проблемные участки кожи на 20 минут, затем смывают теплой водой.

Хвойные маски можно делать 2 раза в месяц. Для лечения кожных заболеваний – 1 раз в неделю.

Маска для укрепления волос

Маска для волос готовится на основе отвара из хвои:

  • воды – 1 л;
  • хвои – 2 ст. ложки.

Хвойная маска для волос

К отвару добавляют эфирные масла и наносят по всей длине волос, втирая в волосы и в кожу головы, на 20-30 мин. Использоваться могут любые эфирные масла, добавлять их следует по 3 капли на раствор. Смывают маску с помощью шампуня.

Задача процедуры – укрепление и питание волос. Маска препятствует выпадению волос и способствует их оздоровлению.

Противопоказания

Применение внутрь для людей, страдающих заболеваниями сердца и почек, нежелательно. Также оно противопоказано при следующих недугах:

  • нефритах и нефрозах;
  • вирусном гепатите;
  • сердечной недостаточности.

Важно! Людям, склонным к аллергическим реакциям, обязательно надо проводить аллерготест перед началом употребления любого хвойного средства.

Беременным и кормящим женщинам следует с осторожностью подходить к любым видам лечения без консультации с врачом.

Как приготовить хвойный экстракт: видео

Недаром у северных народов хвойные деревья выступали прообразом Мирового Древа Жизни. Различные целебные свойства хвои нашли свое отражение в многочисленных способах ее применения. Пользуйтесь ими для укрепления своего здоровья и улучшения самочувствия близких.

Как применять еловые иголки: отзывы

Еще одно применение иголок - мульчирование тех растений, которые хорошо растут только в кислой почве. Я собираю иголки от домашней елки в пакет и весной, когда растает снег, высыпаю под рододендрон и метельчатую гортензию. Остатки идут под молодые туйки, которые растут еще в "детском садике". Гортензия прошлым летом цвела долго и замечательно. Rita
Rita
http://dacha.wcb.ru/index.php?s=&showtopic=2094&view=findpost&p=41378

Еловая аптека

Ель - это одно из тех удивительных растений, которое можно использовать для лечения практически целиком: хвоя, шишки, ветки, почки, кора, эфирное масло, получаемое из хвои, скипидар, смола.

При ангине 2 зеленые шишки ели кипятят 30 минут в стакане воды, процеживают и доводят объем до исходного. Этим составом полощут горло 5-6 раз в день.

При неврозе, радикулите, полиартрите, гипертонии улучшают самочувствие хвойные ванны. Хвою заливают водой и держат на медленном огне 10 минут. Потом готовый отвар процеживают и добавляют в ванну. Процедуру проводят перед сном в течение 20 минут 12 дней подряд.

При слабом иммунитете горсть хвои заливают 2 л воды в эмалированной посуде, добавляют столовую ложку луковой шелухи и чайную ложку мелко нарезанного корня солодки, кипятят на слабом огне. Затем добавляют 2 столовые ложки размятых плодов шиповника и кипятят еще полминуты, настаивают, укутав, 10-12 часов. Процеживают и хранят в холодильнике. Выпивают 1 -2 л в течение суток.

ira
http://samsebelekar.ru/forum/11-101-2008-16-1326183556

Я применяю хвойные ванночки от потливости ног. Нужно 1 стакан иголок прокипятить в 250 мл воды. Кипеть должно пару минут. Потом 8 часов раствор не трогаем. Процеживаем, разводим 1 литр горячей воды. Наслаждаемся 15 минут. Одеваем носочки.
Виктория
http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?f=8&t=2370#p14775

Была ли эта статья полезна?
Да
Нет
12 раз уже
помогла


1 комментарий
Vladimir Pospishenko 27.05.2019 в 00:08 Ответить
На участке есть много молодых елей, которые пустили новые веточки, при давлении, я просто срываю 1-2 и разжёвываю, 5-10 минут на эту процедуру, и в течение получаса давления как не бывало
Добавить комментарий