Тыквенный мёд с сахаром
Несмотря на полезность и приятный вкус натурального мёда, существует множество рецептов искусственного продукта. Это настоящая находка для тех, у кого аллергия на продукты пчеловодства. А такой вид мёда как тыквенный ещё имеет ряд полезных для человека свойств.
Что такое тыквенный мед
Тыквенный мёд не является продуктом пчеловодства. Он готовится из мякоти тыквы и сахара (мёда) путём ферментации, не проходит тепловой обработки и включает в себя полезные качества оранжевого овоща. Его можно принимать как лекарство, а можно употреблять как десерт, подавая к творогу, блинчикам, булочкам. Он не хранится долго (не более месяца в холодильнике), зато его можно готовить в любое время, так как тыква может храниться всю зиму.
Нюансы выбора качественной тыквы
Выбирать нужно овощ среднего размера, полностью вызревший и хорошего качества (без повреждений).
Покупая тыкву на рынке или в магазине, следует учитывать следующее:
- плодоножка должна быть уже высохшей, если она зеленая, то овощ, возможно, ещё не дозрел;
- характерные для тыквы продольные полосы должны быть прямыми, если они прерывисты или изгибаются, то это может быть признаком повышенного содержания нитратов;
- кожура не должна иметь повреждений, вмятин, следов гниения;
- при стуке по зрелой тыкве должен раздаваться глухой звук;
- при попытке проткнуть ногтем кожуру на ней не должно оставаться следов, а если остались — плод не дозрел. Рисунок на твёрдой коре хорошо вызревшей тыквы всегда хорошо просматривается;
- чем более насыщенный оранжевый цвет у этого овоща, тем он более вкусный. Правда, существуют сорта с зелёным или серым цветом кожуры и оранжевые внутри.
Что нужно
Для приготовления тыквенного мёда вам понадобится следующая кухонная утварь:
- достаточно крупный острый нож, ведь у тыкв некоторых сортов может оказаться очень жёсткая шкурка и толстая мякоть;
- таз, в который может целиком поместиться тыква средних размеров;
- полотенце;
- половник;
- ложка;
- три пол-литровые баночки с завинчивающимися крышками, стерильные.
Ингредиенты:
- одна тыква, средних размеров и, желательно, с хвостиком;
- сахар или мёд (в зависимости от выбранного способа приготовления и размеров тыквы).
Как приготовить
Рассмотрим поподробнее оба варианта приготовления тыквенного мёда: с сахаром и с мёдом. Вариант с сахаром будет полезен тем, у кого аллергия на продукты пасеки. Продукт на основе натурального мёда обладает более выраженным целебным действием и совмещает в себе целебные свойства тыквы и цветочного мёда.
На сахаре
Выберите свежую неповрежденную тыкву средних размеров и возьмите 1,5 кг сахара. Возможно, сахара понадобится меньше — всё зависит от размеров тыквы. Овощ нужно брать целым, хвостик не срезается.
Необходимая на первом этапе кухонная утварь: миска, ложка, полотенце. Через неделю вам понадобятся половник и три стерилизованных пол-литровых банки.
Технология приготовления такова:
- хорошо вымыть и обсушить овощ;
- срезать верх тыквы с хвостиком — получится тыквенная крышка;
- с полученной крышечки и внутри овоща ложкой выбрать все семена и волокна;
- наполнить внутренность тыквы сахаром, оставляя место для закрытия тыквенной крышкой;
- закрыть крышкой так, чтобы она плотно прилегала;
- ставим наполненный сахаром овощ в таз по размеру и накрываем сверху полотенцем или хлопчатобумажной тканью;
- ставим в тёплое сухое место на 7 дней до растворения сахара;
- по прошествии недели разливаем полученный от процесса ферментации сироп и с помощью половника разливаем его по стерилизованным банкам и ставим их в холодильник.
На натуральном меде
Необходимые ингредиенты: средних размеров тыква и где-то полтора-два литра мёда. Необходимая кухонная утварь: миска, ложка, полотенце, половник и три стерильных пол-литровых банки.
Технология приготовления такая же, как и у приведенного выше рецепта с сахаром, но вместо сахара внутрь тыквы кладут мёд, он усилит полезность полученного в итоге продукта.
Полезные
Тыквенный мёд богат содержанием многих полезных веществ: железа, кальция, меди, фтора, фосфора, калия, цинка, витаминов С и группы В. Витамин А, каротин и витамин Е придают ему антиоксидантные свойства. В этом овоще также содержится витамин Т, помогающий усваивать тяжелую для желудка пищу. К тому же данный продукт богат фруктозой, которая усваивается лучше и более полезна, чем сахароза.
Благодаря своему составу он обладает следующими целебными свойствами:
- улучшает пищеварительный процесс;
- способствует снижению веса, так как хорошо расщепляет жиры;
- снижает холестерин;
- выводит токсины и шлаки;
- показан при пищевых отравлениях, токсикозах;
- устраняет тошноту и изжогу;
- снижает кислотность желудка;
- активизирует мозговую деятельность;
- стимулирует работу сердца;
- имеет антибактериальный, противомикробный и противовоспалительный эффект;
- используется для лечения заболеваний печени и почек;
- борется с запорами;
- убирает отёки;
- повышает иммунитет и жизненный тонус;
- содержит железо и помогает при анемии.
Можно воспользоваться следующими рекомендациями при лечении заболеваний:
- для лечения печени и почек. Рекомендуют в течение 21 дня за полчаса до приёма пищи съедать одну столовую ложку полученного тыквенного сиропа, изготовленного из натурального мёда;
- лечение и восстановление тканей печени. Взять пол-литра воды, две столовые ложки цикория, одну чайную ложку сока лимона, тыквенный мёд по вкусу. Кипятком заливают цикорий, затем раствор остужают и добавляют тыквенный сироп и сок лимона. Данную жидкость принимаем как напиток, вместо чая или кофе. Это прекрасное средство не только поддержит печень, но станет профилактикой простуды и гриппа;
- гепатит. Заварить в пол-литровой банке целебные для печени травы (крапива, спорыш), настоять и остудить. Каждый день пить по 100 мл отвара с добавлением тыквенного мёда;
- отёчный синдром. Каждый день употреблять столовую ложку полученного тыквенного сиропа с добавлением нескольких капель лимона. Это же средство служит профилактикой водянки.
Противопоказания
Несмотря на то, что тыквенный мёд является натуральным и полезным продуктом, он имеет ряд противопоказаний:
- ожирение. Его осторожно нужно применять при лишнем весе, так как данный продукт имеет высокую калорийность;
- сахарный диабет (высокое содержание глюкозы);
- аллергические реакции и индивидуальная непереносимость;
- обострение жёлчнокаменной болезни;
- пониженная кислотность желудка.
Тыквенный мёд — это полезный для организма человека продукт, который легко можно приготовить в домашних условиях, прекрасный натуральный антиоксидант, укрепляющее иммунитет средство, отличное профилактическое средство от простудных заболеваний. Он может помочь при болезнях печени и прочих проблемах со здоровьем.
помогла