Лечебные свойства китайского лимонника, польза и вред красных ягод

Лимонник китайский – это многолетнее деревянистое листопадное и вьющееся растение, по своей форме напоминающее лиану, из лимонникового семейства. Из народных названий растения можно выделить следующие: китайская шизандра, лимонник маньчжурский или "ягода с пятью вкусами". Какие у лимонника китайского лечебные свойства и есть ли противопоказания к его использованию, мы расскажем поподробней.

Состав шизандры

Цветы, стебли и листья шизандры (или лимонника китайского) имеют характерный резкий запах, напоминающий запах лимона. Данное растение ароматом привлекает насекомых, поэтому довольно быстро опыляется (обычно в мае). Затем быстро набирает силы и формирует алые ягоды. Плоды у лимонника мягкие, имеют тончайшую кожицу, сочную мякоть и кислый вкус. Плоды лимонника богаты на органические кислоты, витамины групп А, С, Е и жирные кислоты, такие как линолевая, олеиновая и другие. Также ягоды полны железа, цинка, магния и селена.

В сушеных плодах содержатся красящее и дубильное вещество, биофлавоноиды, сапонин, вещества пектина, а также эфирное масло. В состав свежих ягод входит некоторое количество сахара.

Полезные свойства китайского лимонника

Китайский лимонник входит в ТОП-10 наиболее полезных растений мира с лекарственными свойствами.

Чем же полезен лимонник китайский? Ниже приведен перечень полезных свойств данного растения.

1. Лимонник помогает от депрессии и стресса, эффективно воздействуя на психическое, а также физическое состояния человека. Весьма положительное действие оказывает на мужской организм, повышает настроение мужчины и дарит заряд бодрости на весь день. Лимонник является природным стимулятором центральной нервной системы, поэтому его очень часто используют в качестве тонизирующего средства. Например, в восточных странах плоды шизандры употребляют для того, чтобы поддерживать высокую производительность в течение всей рабочей недели.
2. Оказывает освежающее, энергетическое и стимулирующее действия, особенно заметные после напряженной мозговой активности, которая требует больших затрат энергии, концентрации внимания, а также принятия быстрых решений. Семена лимонника используют в качестве лекарств. Они могут снимать усталое состояние, сонливость, бороться с плохим настроением и самочувствием. Шизандра улучшает деятельность клеток головного мозга. Плоды могут повысить количество фермента глутатион, который отвечает за ясность ума и способствует быстрой адаптации к условиям внешних раздражителей. Также данное растение призвано улучшать ментальное здоровье человека.
3. Гормональный баланс в организме поддерживается за счет положительного влияния растения на надпочечники. При наличии фитоэстрогена, ягоды борются с предменструальными синдромами у женщин, а также неприятными симптомами менопаузы.
4. Оказывают благотворное влияние на сердечную мышцу. Препараты, в состав которых входит лимонник, защищают ткани сердца, а также восстанавливают повреждения после приемов кардиотоксичных лекарственных препаратов, к примеру, при химиотерапии. В состав лимонника входит большое количество антиоксидантов, которые позволяют лечить болезни сердца любых типов.
5. Работа печени значительно улучшается, если человек принимает лекарственные препараты на основе лимонника. Клетки печени лучше восстанавливаются, так как шизандра защищает их от различных токсинов.
6. Ну и, наконец, последним полезным свойством лимонника китайского считается воздействие жирорастворимого компонента, который содержится в семенах растения. На функционирование печени также влияют сорок лигнанов, которые способствуют регенарации гепатоцитов. Они также защищают от разрушительного воздействия некоторых лекарственных препаратов, а также алкоголя и растворителей, которые широко используются в промышленной деятельности.

Также экстракт лимонника подавляет распространение клеток рака. Но на данный момент медики склоняются к мнению, что шизандру всё же не стоит использовать при лечении рака, так как не были еще проведены глубокие исследования.

К другим полезным свойствам лимонника следует отнести:

• позволяет избавиться от затяжного кашля, бронхиальной астмы и воспаления легких;
• с его помощью можно избежать осложнения сахарного диабета;
• положительно влияет на состав крови;
• проводит профилактику утомляемости глазного яблока;
• уменьшает потливость;
• используется при расстройстве желудка;
• способствует заживлению язв на коже;
• рекомендован при тяжелой менструации;
• повышает иммунитет;
• защищает от гриппа;
• позволяет дольше сохранить молодость.

Ветки и листья

Ветки и листья китайского лимонника богаты эфирным маслом, поэтому настойка лимонника может принести как пользу, так и вред (в неправильных количествах) при лечении цинги или же детской дизентерии.

Ягоды растения

Ягоды лимонника также полезны из-за содержания в них веществ, богатых маслами, катехином, антоцианом. С их помощью лечат туберкулез, бронхит, малокровие, желудок, кишечник, печень. Чай из китайского лимонника способствует лечению различных заболеваний, таких как грипп, кашель и др.

Как заготовить китайский лимонник

Для того чтобы заготовить растение, нужно сперва срезать ягоды, при этом соблюдая осторожность, дабы не повредить кисть, на которой они растут: без опоры растение прекратит свое плодоношение и погибнет. Бочка отлично подойдет для хранения лимонника. Можно также использовать корзину.

Два способа по заготовки лимонника:

1. Плоды, которые уже собраны, на протяжении 3-х дней нужно сушить в тени. Затем перебрать все и отделить цветоложе, ветки и примеси. После этого ягоды можно досушить в духовой печи при температуре 60°С. Плоды, которые прошли обработку, не потеряют свои лечебные свойства на протяжении 2-х лет.
2. Можно отжать лимонник на гидравлическом прессе. После того как произойдет процесс брожения, плоды следует промыть на сите под водяной струей. Семя следует отделить и подсушить на вентиляционной сушилке. Плоды, которые уже подсушены при температуре 40°С, досушивают еще при 70°С.

Лечебное применение шизандры, когда применяют растение

Как уже было сказано ранее, лимонник применяют как тонизирующее средство при переутомлении, заболеваниях нервной системы, пониженных умственных и физических способностях. Плоды лимонника обладают лечебными свойствами, и их также могут применять для заживления ран как внешних, так и внутренних. Способствует повышению энергии и сил у человека.

Из них готовят варенья, джемы, соки, так как ягоды сами по себе являются несъедобными. В консервации сок лимонника добавляется в качестве приправы под сиропы, компоты и кисели. При мариновании огурцов или помидоров его также часто добавляется вместе с листьями.

Лимонник китайский также используется в качестве декоративного растения.

Способы приготовления лимонника

Существуют некоторые рецепты из китайского лимонника и способы его приготовления. Широко используемые – это чаи и настойки.

Чай из лимонника

Для того чтобы заварить чай из лимонника, нужно высушить его листья или кору. Примерно 15 г нужно залить горячей водой и дать настояться (4 минуты). Можно также добавить листочки лимонника в простой чай.

Если употреблять регулярно чай с китайским лимонником, это приведет к укреплению иммунитета и повысит сопротивление простудным заболеваниям.

Как выжать и сохранить сок китайского лимонника

Сок лимонника можно изготовить из собранных и отжатых ягод. После того как сок получен, следует разлить его в банки и пастеризовать на протяжении 15 минут. Затем тара герметично закрывается. Сок может повысить тонус организма и умственные способности. Его нужно употреблять с чаем в такой пропорции: одна ложка на чашку чая.

Можно также приготовить сок к сахаром. Для того чтобы это сделать, нужно добавить в 1 л сока 1 кг сахара. Смесь ставится на слабый огонь и помешивается до полного растворения. После того как сахар растворится, сок подогревается до 90°С и разливается по банкам, после чего банки закатываются.

Рецепт приготовления настоек из ягод и семян

Настойка из ягод: 40 г ягод заливаются 50% этиловым спиртом (пропорция 1:5). После чего смесь следует настоять в темноте 10 дней. Затем данная настойка процеживается, в нее добавляется 20 мл спирта. Настойки смешиваются с дистиллированной водой. Принимают ее раз в 3 дня по 2,5 мл перед пищей. Курс лечения – 14 дней. Отлично помогает при головокружении, бессоннице, головной боли, депрессии.

Вред и противопоказания, побочные эффекты применения китайского лимонника

У лимонника китайского существуют не только лечебные свойства, но и противопоказания к его использованию. Следует помнить, что лимонник – это сильный природный стимулятор, поэтому применять его следует очень осторожно при гипертензии, сердечной недостаточности, эпилепсии, возбудимости, внутричерепном давлении, хроническом заболевании печени и острых инфекциях.

Из побочных эффектов следует выделить тахикардию, повышенную секрецию желудка, бессонницу, головную боль, аллергию и повышенное артериальное давление. Для того чтобы не было бессонницы, следует помнить, что препараты не следует принимать во 2 половине дня. Лечение лимонником должно проходить только под присмотром врача и после обследования.

Как вы убедились, китайский лимонник обладает не только полезными свойствами, но и противопоказаниями к его применению.