Облепиха крушиновидная: состав и лечебные свойства для организма
Облепиха крушиновидная — самое известное растение из рода Облепиха, который включает в себя всего два вида. Второй его вид, облепиха иволистная, растет лишь в некоторых районах Восточной Азии. А вот крушиновидная хорошо известна от Западной Европы до Пакистана.
Известность же ей принесли многочисленные целебные свойства.
Описание
О декоративных и лечебных свойствах облепихи знали еще в Древней Греции, в качестве подтверждения существует достаточно много упоминаний о ней в древней литературе. Это небольшое деревце или двудомный кустарник относится к семейству Лоховые и произрастает в умеренном климате Европы и Азии.
Облепиха относится к декоративным растениям, так как ее внешний вид украсит любой садовый участок и парк. Высота деревца составляет 3-5 м, его ствол укрыт серой корой. На тонких, ровных веточках с колючками располагается линейно-ланцетная листва серо-зеленого цвета.
Кустарник зацветает в конце апреля — начале мая, перед тем как распустятся листья. К концу августа на деревце созревает урожай. Плоды облепихи — круглые костянки, которые в простонародье часто называют ягодками. Костянки лучше собирать после первых морозов, так как они становятся вкуснее, горечь уходит и остается приятный кислый привкус.
Высаживать облепиху лучше всего на солнечных участках, с рыхлой почвой.
Состав и пищевая ценность
Плоды и листья облепихи — настоящий кладезь полезных веществ. В них содержатся витамины А, В, С, РР, Н и Е.
Также в растении имеются:
- эфирные масла;
- дубильные вещества;
- фолиевая кислота;
- флавоноиды;
- каротин;
- сахара.
Этот продукт богат калием, кальцием, железом, фосфором, натрием и магнием. Совокупность минеральных солей и кислот, которая имеет научное название «электролиты», также присутствует в этом продукте и очень полезна для организма.
В 100 г плодов содержится 82 ккал. Этот продукт имеет следующие показатели БЖУ (на 100 г):
- 1,2 г белков;
- 5,4 г жиров;
- 5,7 г углеводов.
Полезные свойства
Богатый и разнообразный химический состав этого растения делает его очень полезным для человека. Облепиха показана для:
- лечения подагры и ревматизма;
- повышения иммунитета, за счет высокой концентрации витаминов;
- лечения простудных и вирусных заболеваний;
- улучшения пищеварения и активации выработки пищеварительных ферментов;
- снятия воспалительных процессов, их внутренних и наружных проявлений;
- лечения заболеваний ротовой полости, десен и зубов;
- терапии и профилактики гинекологических заболеваний;
- лечения геморроя;
- профилактики онкологических заболеваний.
Помимо этого, она:
- помогает от ожогов;
- является потогонным и мочегонным средством;
- способствует заживлению и рассасыванию швов, рубцов и шрамов;
- снимает болевые ощущения;
- является важной составляющей диетического и оздоровительного питания.
Лечебные свойства
Примечательно, что пользу для человеческого организма несут практически все части растения — и листья, и кора, и костянки, — но спектр их применения несколько отличается.
Плоды
Это — основное лекарственное сырье данного растения. Плоды облепихи:
- применяют для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, как в классической, так и в народной медицине;
- показаны при авитаминозе, снижении иммунитета, во время вирусных и простудных заболеваний;
- благодаря высокому содержанию витаминов, существенно облегчают восстановление после длительных болезней и операций;
- способствуют кроветворению;
- улучшают работу сердечно-сосудистой системы.
Сок из плодов облепихи используется для наружного применения, при дерматитах, раздражениях, ожогах и язвенных поражениях кожных покровов.
Настойка из плодов и листьев для укрепления организма: 20 г сухих плодов облепихи заливают 200 мл теплой воды и оставляют настояться в течение 6 часов. Спустя указанное время настой процеживают и принимают 50 мл 3 раза в день.
Масло
Масло из плодов этого растения высоко ценится в народной и классической медицине, а также косметологии. Этот продукт невероятно полезен, так как:
- обладает противовоспалительными свойствами;
- выступает в роли анестетика;
- помогает при кожных заболеваниях разной этимологии, в том числе пролежнях, гнойниках, ожогах и обморожениях;
- свечи с таким маслом считаются безопасным и эффективным средством от геморроя и анальных трещин;
- эффективно в комплексной терапии язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, а также лечении онкологии пищевода.
Масло из плодов облепихи употребляют следующим образом:
- При язве желудка или двенадцатиперстной кишки по 10-15 мл до еды.
- Для лечения гинекологических заболеваний в нем смачивают ватные тампоны и вводят их вагинально.
- На ожоги, раны, гнойники и прочие кожные повреждения накладывают марлевый компресс, смоченный в облепиховом масле.
Кора
Из коры этого дерева изготавливают спиртовой экстракт, который показан онкологическим больным во время химиотерапии. Также народные целители подчеркивают эффективность отвара из коры облепихи при поносах.
Отвар из коры облепихи крушинной от поноса: 1 ст. ложку коры заливают 200 мл кипятка и томят на медленном огне 5 минут. Готовый отвар остужают и процеживают. Принимают по необходимости 3-4 раза в день.
Листья
Отвар и настойки из листвы облепихи используют для:
- лечения ревматизма и подагры;
- укрепления иммунной системы;
- улучшения работы печени;
- нормализации зрения;
- спринцеваний от гинекологических болезней.
Компрессы для местного обезболивания из листьев облепихи: высушенную или свежую листву заворачивают в бинт или марлю, затем опускают в кипящую воду на 2-3 минуты. Когда примочка остынет до терпимой температуры, ее прикладывают к больному месту.
Вред и противопоказания
Хотя плоды, листва и кора этого растения чрезвычайно полезны, есть несколько случаев, когда их следует избегать, а именно:
- индивидуальная непереносимость и аллергические реакции;
- при панкреатите и холецистите;
- в период острого течения гепатитов и язвенных болезней.
Заготовка
Чтобы это лекарственное растение принесло максимальную пользу организму, его надо правильно заготовить. Листву собирают или до начала цветения, или в конце августа, вместе с урожаем.
А кору — в самом начале весны. Сбор костянок можно начинать в августе или отложить до заморозков, тут все зависит от того, как вы планируете их заготовить.
Способы заготовки облепихи:
- Для сушки необходимы цельные плоды, то есть собранные сразу после созревания. Их моют и высушивают, а затем просушивают в духовке при температуре не выше 50 °С, либо сушат на свежем воздухе, но для этого необходимо приблизительно 60 солнечных дней подряд, а такая возможность не всегда есть.
- Также можно заморозить облепиху на веточках или предварительно обобрав плоды и поместив их в контейнере. Такой способ позволяет сохранить витаминизированные костянки до следующего сезона.
- Еще один способ хранить облепиху — это поместить ее в банки и залить холодной кипяченой водой, затем плотно закрыть крышкой и поставить в холодильник или погреб.
- Листья просушивают в хорошо проветриваемом помещении. Собранное сырье необходимо разложить на плотной бумаге и оставить вдали от солнечных лучей. Периодически листики нужно перемешивать и переворачивать, чтобы они не заплесневели и равномерно просохли.
- Кору тоже сушат в защищенных от света помещениях с хорошей циркуляцией воздуха.
Отдельного внимания заслуживает облепиховое масло — оно невероятно полезно, и приготовить его в домашних условиях не составит особого труда. Для этого нужно взять спелые костянки, промыть их и отжать сок. Затем оставшийся жмых просушивают и измельчают в ступке или кофемолке.
Облепиховый порошок заливают растительным маслом (оливковым или подсолнечным), нагретым до 60 °С в соотношении 1:2. Смеси дают настояться 24 часа и процеживают. После этого масло готово к применению в лечебных целях. Оставшийся жмых можно залить маслом повторно и использовать его в косметических или кулинарных целях.
Теперь вы знаете, как плоды, листва и кора облепихи применяются в лечебных целях. Это растение способно помочь в решении разнообразных проблем со здоровьем, а также укрепить иммунитет и помочь организму восстановиться после длительных болезней и операций.
А народные рецепты для борьбы с различными недугами, в состав которых входит это растение, позволяют вам изготовить лекарство самостоятельно, в домашних условиях.
помогла
