10 самых популярных полезных растений с описанием и фото
Лекарственные растения — одни из главных лечебных и профилактических средств медицины. Полезные травы применяются и для общего укрепления организма и при лечении конкретных заболеваний.
Лекарственные травы и растения, описанные в статье, конечно же, известны вам — по крайней мере, вы знакомы с их названиями. Но мы постараемся познакомиться с ними получше и расскажем о 10 самых полезных растениях для человека.
Эхинацея
Эхинацея пурпурная — травянистое растение, родина которого находится в западной части США, там её можно встретить в диком виде на песчаных склонах и покрытых травой возвышенностях.
Эхинацея — близкий родственник садовой маргаритки, она бросается в глаза своими крупными цветками с лепестками пурпурного цвета.
В западную фармацевтику растение, как и некоторые другие целебные травы, попало из индейской народной медицины, где отвар эхинацеи применяли для лечения ран и змеиных укусов.
Современное применение эхинацеи основывается на присущих растению противомикробных свойствах и его способности укреплять иммунную систему, стимулируя организм вырабатывать большее количество лейкоцитов и интерферона — белка, убивающего вирусы.
Показания к применению эхинацеи многочисленны и разнообразны: респираторные заболевания, бронхиты, синуситы, герпес, заболевания мочеполовой системы, желудочка и кишечника, отиты, заболевания опорно-двигательного аппарата, вирусные и бактериальные инфекции, хроническая усталость.
Шиповник
Шиповник — куст высотой до двух-трех метров, ветви которого густо усеяны шипами. Листья сложноперистые, цветки крупные — розового, иногда белого цвета. Плоды продолговато-округлые, светло-красные, до 2 см в диаметре.
Встретить дикий шиповник можно среди кустарников на опушках леса.
Плоды шиповника содержат большое количество витаминов: С, группы B, К и Р, имеются в них фруктовые сахара, органические кислоты, дубильные вещества.
Наиболее часто шиповник используют для лечения состояний, вызванных витаминной недостаточностью, анемии и общего истощения. Препараты шиповника стимулируют желчеотделение, поэтому рекомендуются при некоторых болезнях печени. Мякоть спелых плодов шиповника — слабительное средство с лёгким действием.
Для придания шиповниковому настою лучшего вкуса к нему добавляют немного сахара, а часть плодов перед настаиванием можно слегка поджарить — это придаст напитку приятный запах и вкус, напоминающий ванильный.
Пьют по одному стакану настоя дважды в день, непосредственно перед едой. Детям дозировку уменьшают вдвое.
Ромашка
Ромашка — растение, резные листочки которого и цветки с ярко-белым венчиком и желтой серединкой известны всем. Ромашка встречается почти повсеместно, её можно найти в чистом поле, на пустыре, на берегу водоёма и просто под забором. Имеется несколько видов ромашки, однако в лечебных целях собирают ромашку аптечную.
Народная медицина с давних времен использует целебные качества ромашки — полученные из неё препараты применяют при самых разнообразных заболеваниях. В наше время ромашка применяются и научной медициной, причем показания для применения практически совпадают с традиционной практикой.
Настой ромашки назначают внутрь как потогонное, противосудорожное, болеутоляющее, возбуждающее средство, крепящее при поносе и метеоризме, спастических состояниях мышц кишечника.
Хрен
Хрен — многолетнее растение с толстым длинным корнем, крупными, собранными у земли в розетку, листьями и прямым стеблем, на верхушке которого располагаются цветки белого цвета, образующие редкую кисть.
Хрен — очень популярное растение, овощ, широко выращиваемый во всей Европе. Дикий хрен можно встретить на влажных местах и по берегам рек всей умеренной зоны Европы и на севере Кавказа.
Характерный острый, жгучий вкус и пряный запах, обусловливающие использование хрена и в кулинарной, и в медицинской практике, корню придаёт горчичное эфирное масло. Кроме того, корень и свежие листья хрена содержат значительное количество аскорбиновой кислоты (витамина С), также в них имеется лизоцим — фермент, разрушающий многие бактерии.
В народной практике водный настой и свежевыжатый сок хрена используют как витаминное, мочегонное и отхаркивающее средство. Кашицу из мелко натертого корня хрена применяют как раздражающее средство (заменитель горчичников).
Валериана
Валериана — высокое, до полутора метров растение, с душистыми бледно-розовыми мелкими цветками, которые собраны на верхушке стебля в соцветие-щиток.
В корневище валерианы обнаружены алкалоиды, сахар, некоторые органические кислоты, дубильные вещества. В корнях содержится валериановое эфирное масло — именно оно придает растению большую часть его выдающихся свойств и специфический запах, так обожаемый кошками.
Во врачебной практике валериану применяют как успокаивающее при неврозах и, кроме того, целом ряде внутренних заболеваний — в начальных стадиях гипертонической болезни, нарушениях сердечной деятельности. Препараты валерианы оказывают фитонцидное действие, убивая некоторые патогенные микроорганизмы.
Алоэ
Алоэ — многолетнее растение с толстым стеблем, плоскими, очень сочными, углублёнными листьями вытянуто-треугольной формы. Собранные в кисть красные или жёлтые цветки алоэ размещаются на прямом цветоносе.
В нашей стране алоэ разводят как комнатно-декоративное растение, оно получило народные названия «столетник» и «доктор».
Сок алоэ, отжатый руками или прессом, применяют местно как бактерицидное средство при инфекционных заболеваниях, для примочек на раны, а внутрь — как средство против туберкулёза.
Научная медицина рекомендует назначать консервированный этиловым спиртом натуральный сок алоэ при гастрите с пониженной кислотностью и колитах — дважды в день по 20 капель перед приемом пищи.
Мята
Мята перечная — многолетняя трава с многочисленными разветвленными стеблями высотой до метра. Цветки мелкие, расположенные кольцами — розоватые или красно-фиолетовые. Зеленые листья и молодые стебли имеют сильный характерный аромат.
В зеленых частях мяты содержится до 3% мятного эфирного масла, главная часть которого — ментол. Ментол входит в состав множества препаратов для лечения болезней сердца и сосудистой системы (например, «Валидола»), заболеваний дыхательных путей, желудка и кишечника, средств от мигрени.
Масло мяты, имеющее сильный аромат и освежающий приятный вкус применяется для ароматизации парфюмерии, лекарственных препаратов, пищевых продуктов, спиртных напитков.
В лечебной практике препараты мяты применяют для полоскания ротовой полости при приступе зубной боли и как средство для снятия кожного зуда. Листья мяты вводят в состав травяных чаев как противотошнотное, желчегонное и антиспазматическое средство. Аналогичным образом применяется настойка мяты.
Шалфей
Шалфей — многолетний полукустарник с сизовато-зелеными листьями и фиолетовыми или синими цветками.
Родина шалфея — Средиземноморье, где он растет в диком виде на каменистой почве холмов, местами образуя густые заросли. Его часто можно встретить в Украине — в степях по склонам яров и балок, на опушках леса и травянистых полянах, по обочинам грунтовых дорог.
Листья шалфея, содержащие дубильные вещества, эфирные масла и витамин В, применяют как противовоспалительное и дезинфицирующее средство, для остановки кровотечений.
Боярышник
Боярышник колючий — небольшое дерево или куст с толстыми колючками, округлыми листьями и пурпурными цветками, которые собраны в густые соцветия. Плоды боярышника колючего в зрелом состоянии — характерного ярко-красного цвета, изредка – желтовато-оранжевые.
Из боярышника (собирать его плоды лучше после наступления заморозков) готовят полезное и вкусное варенье, настой плодов — ароматный напиток, неплохой заменитель чая. Плоды боярышника содержат лимонную кислоту, сахар, витамины C и A; цветки — витамин Р и эфирное масло.
Листья, плоды и цветы боярышника употребляют преимущественно при заболеваниях сердца и сосудов, они рекомендуются к применению при умеренной гипертонии, неврозах различного происхождения, нарушения сна, для повышения трудоспособности и при повышенной нервной возбудимости.
К достоинствам боярышника относится отсутствие побочных явлений при длительном употреблении его препаратов.
Важнейшим лекарственным средством является настойка боярышника, которая готовится настаиванием цветков на 70% этиловом спирте. Принимают настойку до еды, по 30-50 капель на воде.
Полынь
Полынь горькая — многолетнее растение семейства Астровых с прямым, ветвистым стеблем высотой до 120 см, покрытое сизоватыми листьями и увенчанное верхушечной кистью с мелкими желтыми цветками.
Беловато-серо-войлочная трава полыни (такой вид ей придают множество мельчайших волосков, покрывающих стебель и листья) растет везде — её можно найти на пустырях, вдоль насыпей железных дорог и автодорог, в огородах с большим количеством сорняков и прямо возле жилья.
Практики народной медицины считают, что препараты полыни укрепляют кишечник и желудок, а как горечи — возбуждают аппетит. Официальная медицина подтверждает это мнение.
Полынь применяют в виде спиртовых настоек, водных отваров, сухих порошков, наружно — отвар растения в примочках и холодных компрессах (при растяжениях связок, ушибах и вывихах). Препараты полыни очень эффективны в качестве противомикробных средств и при заболеваниях желудка.
Десять полезных трав, о которых мы рассказали — самые популярные, но лекарственные растения еще изучены далеко не все — только в нашей стране их более 10 000 видов, а полное описание лечебных свойств и применение в медицине имеют только около 300.
помогла
