Эфирное масло лаванды: для чего полезно и что лечит, кому нельзя применять, как использовать в косметических и лечебных целях
Лаванда и лавандовое масло имеют древнейшую тысячелетнюю историю. И по сей день в парфюмерии оно остается одним из основных масел. Его родина — Средиземноморье. Издревле его употребляли при стирке, для ароматизации ванн, отсюда и его латинское название «lavare», что значит стирать или мыть. Еще Гиппократ отметил необыкновенные целительные свойства, говоря, что «лаванда согревает мозг, уставший от прожитых лет». В наши дни дикая лаванда встречается на Канарах, в Иране, на Юге Франции.
Химический состав
У этого вещества весьма сложный химический состав, включающий более 150 компонентов. Основные из которых:
- сложные спиртовые эфиры (линалоолы);
- кислоты: валериановая, уксусная, капроновая, масляная;
- питательные вещества: кариофиллен, лавандол, гераниол, кумарин, борниол, герниарин;
- субсидиарные составляющие: дубильные вещества, смолы, горечь.
Чем полезно масло лаванды
Спектр благотворных качеств необычайно широк. Это ароматное вещество обладает свойствами:
- антидепрессантными;
- анестетическими;
- антиоксидантными;
- антиспазмалитическими;
- антимикробными;
- антивирусными;
- заживляющими;
- обеззараживающими;
- откашливающими;
- расслабляющими;
- умиротворяющими.
- сердечной аритмии и гипертонии;
- атеросклероза и варикоза;
- инфекционных и простудных болезней;
- эректильной дисфункции;
- нарушениий менструального цикла;
- кожных недугов;
- хронического насморка и отита;
- педикулеза;
- эпилепсии;
- энуреза;
- подагры;
- язвы и гастрита.
Можно ли использовать
Несмотря на свои многочисленные благотворные свойства, лаванду в некоторых случаях применять нужно с осторожностью. И об этом расскажем ниже.
Беременным
В таком деликатно состоянии применяют с осторожностью начиная со второго триместра. Лучше после консультации с гинекологом.
Кормящим
При лактации использование лаванды нежелательно. Хотя на этот счет и нет однозначного мнения.
Детям
Новорожденным рекомендуется по истечении двух недель после появления на свет, когда окончательно заживет пупочная ранка. Оно хорошо для кожи всех типов, устранит шелушение и раздражение, а также поможет при: высыпаниях и зуде, когда режутся зубки, болит животик, если нужно успокоить пред сном, при насморке или кашле, если укусили насекомые.
Для массажа
Добавляется к основному, базовому маслу: 4-5 капелек лаванды на 10 миллилитров основного масла. Роженицам с целью уменьшения болей и ускорения выхода плода показан массаж поясницы с маслом лаванды. Состав для массажа: 2% лаванды и 98% базового вещества.
Применение в народной медицине: рецепты
За столетия в народной медицине возникло огромное множество рецептов целительного использования этого ароматного золота лаванды, но мы рассмотрим лишь самые распространенные.
При бессоннице и нервном напряжении
Чтобы избавиться от этих хворей, следует смешать одну каплю тимьяна, три капельки лаванды, четыре капельки герани и две капельки можжевельника. Полученный состав использовать в аромалампе, ванне или при массаже. Только при массаже или ванне эту смесь смешать с десятью миллилитрами основного масла (например, миндального или оливкового). Можно его также применять внутрь: вначале лавандовым маслом намазать височную область, а затем капнуть две-три капельки на кусочек сахара или мед и скушать.
При головных болях
Одолеть этот недуг поможет массаж затылочной области головы с использованием ароматного вещества лаванды или лавандовый компресс на больной участок: накануне сна 3 капельки нанести на марлевую салфетку, поместить на лоб так, чтобы она захватывала височные области. Закрыть глаза и полежать 10 минут.
При болях в мышцах
В этом случае рекомендованы компрессы. Рецепт прост: в 100 мл теплой воды растворить 15 капелек лаванды. Смочить в этой смеси салфетку из марли и приложить к месту, которое болит. Обернуть целлофаном и оставить на 20 минут. По истечении этого времени компресс снять, и это место некоторое время массировать маслом лаванды. Еще неплохо поможет состав: 2 капли эвкалипта, 2 капли розмарина, 1 капля можжевельника, капля мяты и 4 капли лаванды. Смесь втирать в больные места.
При повышенной потливости ног
Устранению этой неприятности поспособствует ножная ванна. Вначале приготовить состав: 20 г листьев шалфея перемешать с 20 г лаванды. Полученную смесь залить литром кипящей воды. Настаивать на протяжении получаса, затем процедить. В процеженный состав капнуть 5 мл лавандового масла и 3 мл масла шалфея. Налить в соответствующий таз и поместить туда на 20 минут ноги.
Маска для ног. Смешать одну столовую ложку меда, три чайные ложки муки, две чайные ложки масла лимона, одну чайную ложку лавандового масла. Распарить ступни и нанести на них полученную смесь на минут 30-40. Для лучшего воздействия не помешает ступни обмотать пленкой и надеть теплые носки.
При кожных заболеваниях
Для лечения язв на коже: 20 г лаванды, 20 г заранее растопленного куриного жира, 100 мл настойки ромашки (на 100 мл кипятка 1 ст. л. ромашки, настаивать полчаса и процедить), настойки листиков шалфея 70 мл (на 200 мл кипятка 1 ст. л., настаивать полчаса, потом процедить). Полученную смесь на 24 часа поместить в недоступное для света место. Затем им смазывать пораженные места на коже дважды в день, после каждого раза на протяжении 10 минут смывать прохладной кипяченой водой. Курс лечения — две недели, потом на семь дней пауза, повторить еще раз. При экземе и дерматите на 30 мл масла-основы капнуть 12 капелек лаванды. Разбавить и наносить на заболевшие участки кожи.
Оздоровительные ванны
Для релаксирующей ванны нужно 5-6 капелек лаванды перемешать с 60 г молока, кефира, сливок, меда или соли. Полученный состав немного разбавить водой и вылить в ванну с водой. Принимать ванну от двадцати минут до получаса. Душ после этой ванны исключен. При бессоннице, неврозе, депрессивном состоянии или сильной астении нужно на ночь принять ванну с 15 каплями ароматного золота лаванды.
Как можно использовать в домашней косметологии: рецепты
Эфирное лавандовое ароматное золото оказывает благотворное влияние на любую кожу лица.
Питательная маска
Смешать пару капелек эфирной лаванды либо с персиковым, либо с абрикосовым, либо с кедровым или оливковым маслом, можно с маслом авокадо или кокоса. Лечебный состав оставить на лице на 10-12 минут.
Очищающая маска
Очень несложный рецепт. 100 мл очищенной воды, 50 мл глицерина, 25 мл неразбавленного спирта и 5 капель лаванды. Перемешать. Два раза в день очищать лицо смоченным в этом составе косметическим диском.
Омолаживающая маска
30 г оливкового масла немного подогреть и перемешать с 3 каплями масла лавандового. Полученный состав нанести на полчаса на чистую кожу лица. По окончании процедуры не смывать, а протереть лицо салфеткой.
От прыщей и угрей
В минеральной воде косметическую глину, лучше голубую, развести до состояния однородности. Капнуть 5 капелек лаванды, хорошо размешать и покрыть этим составом лицо. Когда глина совершенно высохнет — смыть. Одну-две капли лаванды добавить на одну часть крема или лосьона для ежедневного пользования. При ежедневной процедуре с использованием состава можно избавиться от угревой сыпи.
Против перхоти и выпадения волос
Чтобы устранить перхоть, необходимо провести специальную процедуру. За основу берут две столовые ложки масла и слегка нагревают на водяной бане. Затем смешивают с яичным желтком и добавляют 4 капельки лавандового ароматного вещества, 2 капельки масла розового дерева и две капельки масла иланг-иланг. Перед мытьем головы состав тщательно втирается в кожу. С целью предотвращения преждевременного облысения следует в шампунь при мытье головы добавлять несколько капелек лаванды. Если используются другие народные методы, то и там оно пойдет только на пользу, но при условии, что не должно быть еще какого-либо эфирного масла.
Противопоказания
Их не так уж и много, но они есть. О лавандовом масле нужно забыть в первые несколько месяцев после родов или аборта, во время кормления грудью, при анемии и склонности к гипотензии. Во время приема препаратов, содержащих железо и йод (до окончания курса приема), а также при химиотерапии злокачественных опухолей. Кроме того, не следует использовать при индивидуальной непереносимости. Помните о таком правиле: запах, который не нравится, пользы не принесет. Эфирное масло лаванды — чуть ли не универсальное средство от множества физических и душевных недугов. Тысячелетний опыт изучения и культивирования позволил выработать универсальные и полезнейшие рецепты и методы его разностороннего использования.
помогла