Трава череда: лечебные свойства

Всем известная с детства череда — весьма полезное растение.

О том, каковы ее лечебные свойства и как ее использовать, читайте далее.

Ботаническое описание

Череда — травянистое растение, растущее в наших широтах повсеместно. Относится к семейству Астровых — одному из самых распространенных ботанических семейств в мире. Любит влагу, поэтому произрастает обычно возле водоемов, на ухоженных огородах и садах, на влажных лугах.

Это растение однолетнее, неприхотливое и достаточно крупных размеров. Высота растения в среднем достигает 70-80 см. Стебель коричневый, тонкий и прямой, с большим количеством разветвлений. Цветение собрано в корзинки, корзинки могут быть составлены в более сложные соцветия.

Химический состав

В этом растении весьма высокий уровень содержания дубильных веществ. Также оно содержит большое количество флавоноидов, витамина С, провитамина А, эфирные масла, кумарин, горечи и следующие микро- и макроэлементы — хром, медь, железо и марганец.

Сбор и заготовка

Цветение череды происходит в период с конца июня-начала июля и до сентября. Сбором следует заниматься тогда, когда на растениях появились бутоны, а значит — в июне-июле. Для заготовок вам понадобятся листва и верхушки растений (приблизительно 15 см от верха).

Сушить череду лучше всего естественным путем, выложив тонким слоем в теплом сухом помещении. Подвешивание тоже подходит, однако отдельно срезанные листики может быть не удобно сушить таким способом. После высыхания растения можно хранить в любой упаковке — от тканевых мешков до целлофановых пакетов. Срок хранения — 2 года. Периодически следует проверять на наличие паразитов, удаляя их при возникновении. Также не стоит хранить в жарком, солнечном месте, так как растение при воздействии температур теряет полезные свойства.

Лечебные свойства

Череда выращивается специально для медицинских целей. Считается традиционной составляющей народной медицины России, Тибета и Китая.

Известны такие свойства растения, как способность снимать воспалительный процесс, аллергическую реакцию, очищать кровь. Кроме того, горечь в составе растения нормализует работу печени, ведь зачастую именно в связи со сбоями работы этого органа возникают кожные высыпания и дерматиты. Так, ванночки и компрессы применяют для снятия зуда при аллергиях, дерматитах, для лечения воспалительных процессов при ожогах, фурункулах, псориазе и экземе. Кстати, также можно использовать травяной отвар в качестве ополаскивателя для волос, как эффективное средство в борьбе с перхотью.

Что касается внутреннего применения, то череду используют также для снижения болевого синдрома и внутренних воспалений при заболеваниях суставов и опорно-двигательного аппарата: артрите, артрозе, рахите, подагре. Марганец благотворно влияет на обмен веществ, делает отвары и настойки хорошим средством для стимуляции аппетита, ускорения обмена веществ. Также растение обладает легким пото- и мочегонным эффектом, положительно влияет на функционирование печени и легких.

Растение обладает гипотоническим и успокаивающим эффектом, увеличивает амплитуду сердечных сокращений, может использоваться как гомеопатическое средство от бессонницы.

Благодаря мягкому воздействию на организм череда полезна для деток разного возраста. Может использоваться для снижения воспалений и дерматитов у новорожденных, хороша для регулярного внутреннего применения для активных детей младшего и среднего школьного возраста, так как обладает противорахитными свойствами, помогает формированию костей и суставов, уменьшает риск заболеваний ОДА. Считается также хорошим средством для лечения золотухи у детей.

Применение

Основное лечебное применение этого растения — лечение дерматитов различного происхождения, очищение крови. Применяются различные производные — как внутренне, так и внешне. Основные направления употребления растения — это, конечно же, медицина и косметология.

В народной медицине

Для лечения заболеваний растение используется внутренне и наружно. Наиболее широко применяется настойка из череды — она используется для лечения целого ряда заболеваний:

• для вывода токсинов и холестерина из крови;
• для лечения заболеваний ОДА;
• дерматитов разного происхождения (псориаз, экзема, фурункулез и т. д.);
• одно из лучших средств против аллергии;
• как мочегонное, потогонное средство;
• для стимулирования аппетита.

Не меньше распространено и применение травяных отваров для лечения:

• при болезнях костей и суставов;
• для очищения крови.

Для лечения аллергий используются примочки, ванночки, отвар, а также череда может служить добавкой в чай. При свежей неглубокой ране, ожоге или открывшейся кожной язве можно приложить слегка потертый лист растения к ране для снятия воспаления. Также эффективное средство для обработки открытых ран — порошок из измельченных веток, цветков и листиков. Высушенное и измельченное на кофемолке растение просто насыпают на рану под повязку.

В косметологии

В косметологических целях череда чаще всего используется для улучшения состояния волос и кожи:

• как средство от перхоти;
• против выпадения и сухости волос;
• для уменьшения воспалений (угри, фурункулы, раздражения);
• при подсушивании воспалений и ранок (царапины, ожоги, угревая сыпь и т. д.)

Избавиться от проблем кожи головы поможет ополаскивание волос отваром.

Для снижения воспалительных процессов на коже используются отвары, настойки, компрессы и ванночки. Кстати, при псориазе также эффективно использовать мазь после предварительной обработки участка кожи спиртовой настойкой из этого же растения. А отваром можно протирать лицо в качестве тоника, убирая жирный блеск и сужая поры. Также ванночки хороши для заживления потертостей, натоптышей и трещин на стопах.

Вред и противопоказания

Благодаря высокому содержанию кумарина череда обладает выраженным гипотоническим эффектом, другими словами — понижает давление. Если у вас нормальное или, тем более, пониженное давление, длительное употребление добавок из этого растения может привести к негативным последствиям в виде слабости, обморочных состояний, сонливости. Не стоит принимать череду при индивидуальной непереносимости, а также переусердствовать с указанными дозировками.

Ванна для купания

Симптоматический лечебный эффект в виде уменьшения воспалений, зуда и шелушения при разного рода дерматитах может оказать прием ванн с чередой. Рецепт таков:

1. Залить 1 стакан сухого и измельченного растения 2 литрами кипятка.
2. Дать настояться не менее часа. Хранить можно до 2 дней, после чего смесь приходит в негодность.
3. Процедить и влить в ванную.

Регулярное применение ванны с чередой, курсом в 15-20 процедур, заметно снижает проявления кожных заболеваний. Но этот способ хорош для взрослых и детей старше 12 лет. Для малышей можно применять следующий способ:

• Залить 1 ст. л. измельченной сухой травы 500 мл кипятка.
• Закрыть крышкой и довести до кипения на водяной бане.
• Кипятить 15 минут на слабом огне.
• Дать настояться в течение 30-40 минут. Процедить.

Отвар вливают в ванночку: кроме благотворного воздействия на кожу из-за имеющихся в составе эфирных масел он успокаивает ребенка, вызывает сонливость.

Мазь из череды

Мазь можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Рецепт таков:

1. Столовую ложку измельченной травы залить 500 мл растительного (желательно оливкового) масла.
2. Поставить на водяную баню и на медленном огне греть 10-15 минут.
3. Не сцеживать.

Использовать можно как мазь и как компресс.

Питьевой отвар

Питьевой отвар готовится по такому рецепту:

1. Залить 1 ст. л. череды (25 г) 1 ст. кипятка.
2. Кипятить на слабом огне 10-15 минут.
3. Процедить.

Принимать до еды 2-3 раза в день по 0,5 стакана.

Отвар для внешнего использования

Для облегчения симптомов артрита и артроза можно использовать отвар, которым натирают беспокоящие суставы.

Рецепт отвара для суставов:

• Сухое, измельченное растение (10 г) и залить 250 мл кипятка.
• Далее настаивать растение на водяной бане 30-40 минут.
• Процедить.

Для примочек против кожных дерматитов, экзем, угрей отвар готовится несколько в другой пропорции:

• Взять 3 ст. л. череды и залить 2 стаканами воды.
• Довести до кипения и кипятить в течение 10 минут.
• Процедить.

Использовать отвар можно для компрессов, примочек и как наполнитель для ванн, а также и как тоник для жирной кожи. Но не забывайте о том, что трава дает легкий желтоватый оттенок.

Чай

Самый приятный способ лечиться — добавить ароматную траву в привычный для вас чай. Также можно заваривать чай из чистой череды. Принимать его можно без строгой дозировки. Главное правило — заливать кипятком, настаивать не менее 10 минут. А вот для лечения аллергии, диатеза и золотухи чай делают из чистой череды следующим образом:

1. Залить 1 ст. л. измельченного растения стаканом воды.
2. Довести до кипения и кипятить около 10 минут.
3. Охладить и подавать холодным.

Дозировка: для детей до 12 лет — 1 ч. л. 3-4 раза в день. Для взрослых — 1 ст. л. 3-4 раза в день. Обратите внимание, что у чая будет успокаивающий и мочегонный эффект одновременно, что следует учесть перед приемом.

Настойка

Настойка — одна из самых полезных производных, так как сырье не поддается термической обработке, а значит, не теряет полезных веществ в процессе.

Рецепт для общего успокаивающего эффекта:

1. Взять сухой или свежей череды 50 г (2-3 ст. л.) и дополнительно измельчить в блендере.
2. Получившийся порошок залить в стеклянную тару 500 мл 70% спирта. Плотно закрыть пробкой.
3. Настаивать 2 недели в теплом и темном месте.
4. Открыть и процедить через мелкое сито, избавляясь от остатков растения.

Употреблять такую настойку нужно по 20 капель 3 раза в день натощак. Можно смешивать в небольшим количеством воды, можно капать на 1 ч. л. сахара и есть так. Бесспиртовой настой для лечения костных заболеваний, при отложении солей:

• Залить 2 ст. л. с горкой череды (20 г) стаканом воды — следует использовать фарфоровую либо эмалированную посуду.
• Поставить на водяную баню, накрыть крышкой и нагревать, не доводя до кипения.
• Дать настояться 30-40 минут.
• Процедить и разбавить кипяченой водой в пропорции 1:1.

Такой вид настойки принимают 3-4 раза в день по 1 ст. л. Время приема относительно приема пищи не играет роли.

Полезное и простое в употреблении средство, растение череда, может способствовать решению косметологических и медицинских проблем. Но не следует ожидать от любого препарата чудодейственного эффекта: помните, что у любого симптома и любого заболевания есть причина — подходите к вопросам здоровья комплексно.